jueves, 2 de junio de 2016

Aprendemos : Combatiendo el Miedo

                                                         “Educar el miedo”
                                          Sonrie, quita arrugas

El miedo siempre presente en nuestra vida, hay que aprender a vivir con ello, y no dejarnos llevar por ello.
Hablando con mi “pequeña” ( tuvo a su mejor amiga malita) nos dimos cuenta que tenía un
miedo “irracional” a los hospitales, a los médicos, a las enfermedades ,,,,,realmente a todo lo
que ella no conoce, eso la provoca angustia, que hay que ayudar a trabajar con ella para que
los afronte , para que no la suponga “nada “ , bloqueando su día .

Trabajamos monstrandola, de acuerdo a su edad , lo que a ella le angustia,  le dimos información, consejos, pautas a seguir , como ayudar a su amiga  como hacerla sentir bien. Para ella es muy importante saber, eso le ayuda a no sentir esa angustia , ella necesita , saber, el ocultarle las cosas no la ayuda, ahora sabe mas y esta mas relajada.

Eso me hizo pensar, si actuamos adecuadamente ante los miedos de nuestros hijos, si ocultar ayuda o perjudica.

Buscando en foros de padres encontré este artículo. http://familiaycole.com/ , donde te dicen como actuar frente a los miedos de los niños, como detectarlos y poner en practicas unas actuaciones, que apriori nos pueden parecer que todos lo hacemos pero ,,,,,,,,,,,,,,,,, no siempre. Os resumo lo que yo saque mas en claro.

Medidas preventivas para actuar frente a los miedos de los niños
1. Distinguir entre realidad y fantasía.
2. Ser modelo positivo
3. Seleccionar lo que oyen y lo que ven
4. Comportamientos a evitar: indiferencia, comentarios humillantes, amenazas con su objeto
de temor
Pautas para actuar frente a los miedos de los niños
1. Conocer qué es el miedo y cómo funciona
2. Ante el miedo de tus hijos: escuchar, comprender,no menospreciar
3. Enfrentarse a los miedos:no superproteccion, si apoyo.
4. Ofrecerle información
5. Enfrentarse a ellos de forma progresiva, el ritmo de los niños no es el de un adulto eso lo olvidamos, muchas , muchisimas veces.

Y si nada funciona, consultar especialistas, para ofrecer ayuda concreta.
                                 

2 comentarios:

  1. Difícil tarea la de ser padre pero ganas, corazón e intuición seguro que se alían con nosotros en la tarea

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  2. El miedo es algo que necesitamos pero que no debemos dejar que se apodere de nosotros

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